ASICS Golden Run 2026: Lima se prepara para la velocidad peruana
El domingo 18 de octubre, la Costa Verde de Lima será el escenario de la tercera edición de la ASICS Golden Run, una carrera que promete reunir a más de 5.000 corredores en dos distancias emblemáticas: 10K y 21K.
Una ruta con sello mundial
La gran novedad de esta edición es la certificación de World Athletics otorgada a la ruta de 21K. Este reconocimiento asegura que la distancia esté medidamente verificada y que las marcas registradas tengan validez internacional, lo que abre la puerta a que los atletas peruanos compitan en el ranking mundial.
Trayectoria y logística
El recorrido comienza y finaliza en el Parque Marina de Guerra, en Magdalena del Mar. Los corredores de 10K recorrerán la Costa Verde hasta San Miguel, mientras que los de 21K se adentrarán hasta Chucuito, en el Callao.
- Fecha: 18 de octubre de 2026
- Distancias: 10K y 21K
- Partida 21K: 6:00 a.m.
- Partida 10K: 6:30 a.m.
- Entrega de kits: 15, 16 y 17 de octubre en el Centro Comercial Jockey Plaza
Invitados de talla nacional
El evento contará con la presencia de destacados fondistas peruanos como Sheyla Eulogio, Zarita Suárez y Jhon Atachagua, quienes aportarán su experiencia y motivación a la carrera.
Premios y reconocimientos
Para incentivar el rendimiento, la ASICS otorgará una medalla especial a los primeros 50 corredores de las categorías masculina y femenina de 21K.
Más que una carrera: una experiencia de comunidad
Los participantes disfrutarán de zonas de recuperación, música en vivo, activaciones de marca y espacios de confraternidad, todo bajo la filosofía de ASICS: Sound Mind, Sound Body, que promueve el bienestar físico y mental a través del deporte.
“En la ASICS Golden Run buscamos que cada corredor sienta el poder de su mente y su cuerpo, y que la comunidad runner se fortalezca a cada kilómetro”, afirma el representante de ASICS Perú.
Para los corredores de Arequipa
Los corredores que entrenan en la altitud de Arequipa, a 2,335 metros sobre el nivel del mar, tienen la ventaja de una mayor capacidad aeróbica. La transición a la costa, donde el aire es más denso, puede resultar un reto, pero también una oportunidad para demostrar la resistencia adquirida. La ASICS Golden Run ofrece un escenario perfecto para que los atletas de la región prueben sus límites y obtengan marcas oficiales que respalde su rendimiento.
Un circuito sudamericano
La ASICS Golden Run forma parte de un circuito sudamericano que ya incluye eventos en Brasil, Argentina, Chile y Colombia. Con esta presencia, Lima se consolida como una sede clave para el running regional y ofrece a los corredores peruanos una plataforma internacional sin salir de su país.
Si quieres formar parte de esta gran celebración del running, no pierdas la oportunidad de registrarte y disfrutar de una jornada llena de energía, comunidad y logros personales.
Preparación para el cambio de altitud
Los corredores que vienen de Arequipa o de otras zonas de montaña deben planificar su llegada con al menos una semana de aclimatación. Incorporar sesiones de carrera de 20 a 30 minutos a ritmo moderado en la costa ayuda a que el sistema cardiovascular se adapte sin sobrecargar el cuerpo. Además, mantenerse hidratado y seguir una dieta rica en carbohidratos facilita la recuperación.