Perú alza el vuelo en la Skyrunner World Series 2026
En la temporada inaugural de 2026 del prestigioso circuito Skyrunner World Series, dos atletas peruanos marcaron su presencia con actuaciones que prometen más que un simple debut. José Manuel Quispe, veterano de la montaña, y la emergente Rosalía Zegarra, ambas nacidas y criadas en la altitud de Arequipa (2 335 m.s.n.m.), compitieron en la carrera de 15 km de la serie, llevando el orgullo peruviano a la cima mundial.
El desafío de la Altitud
El entrenamiento en altura no es un simple reto físico; es un proceso de adaptación que refuerza la resistencia, mejora la capacidad aeróbica y desarrolla la fortaleza mental. Quispe y Zegarra han convertido esta ventaja en su sello distintivo:
- Entrenamiento diario en el Valle de Mollepata, con subidas de 1 500 m en menos de 30 min.
- Sesiones de respiración controlada y simulaciones de carrera en terreno rocoso y empinado.
- Nutrición rica en carbohidratos complejos y proteínas de origen vegetal para soportar la fatiga crónica.
- Uso de equipamiento de alto rendimiento (botas de trail, bastones, ropa de compresión).
Resultados y estadísticas
En la carrera de 15 km de la Skyrunner World Series, Quispe terminó en 6º lugar con un tiempo de 1:12:34, mientras que Zegarra alcanzó el 10º puesto con 1:18:22. Ambos resultados se ubican dentro de la zona de elite mundial y representan un salto significativo respecto a sus tiempos de temporada anterior.
- Quispe: 6º, 1:12:34, 15 km, 3 000 m de desnivel.
- Zegarra: 10º, 1:18:22, 15 km, 2 800 m de desnivel.
Testimonios y Motivación
"La altura nos enseñó a respirar más profundamente y a valorar cada paso. Cuando llegué al podio, supe que el esfuerzo de Arequipa había dado frutos", comenta Quispe tras su llegada al escenario mundial.
"Para mí, correr no es solo competir, es mostrar al mundo que el Perú puede brillar en la montaña", añade Zegarra con una sonrisa que refleja la pasión de su generación.
Qué significa esto para la comunidad runner
El éxito de Quispe y Zegarra tiene un impacto profundo en la comunidad de corredores de Arequipa y del sur del Perú. No solo inspira a jóvenes atletas a perseguir sus metas, sino que también subraya la importancia de:
- Desarrollar programas de entrenamiento local que aprovechen la altitud.
- Fomentar eventos de trail y montaña en la región para atraer a corredores internacionales.
- Promover la educación sobre nutrición y recuperación específica para el entrenamiento en altura.
Próximos pasos y metas
Con el debut en la Skyrunner World Series, Quispe y Zegarra ya tienen la mirada puesta en la clasificación mundial. El objetivo es llegar a los top 5 de la temporada, lo que requerirá:
- Participar en más eventos de la serie para acumular puntos.
- Optimizar su plan de periodización, alternando bloques de fuerza, velocidad y resistencia.
- Trabajar con equipos multidisciplinarios (entrenadores, fisioterapeutas, nutricionistas).
Para los corredores que siguen sus pasos, la lección es clara: la altitud de Arequipa no es un obstáculo, sino una herramienta poderosa que, combinada con disciplina y pasión, puede llevar a la cima del mundo.